Salada de Frango com Abacaxi e Milho


Ingredientes para: 4 porções
  1. Ovo de galinha 2 peças
  2. Maionese a gosto
  3. Conservas de milho 1 lata
  4. Abacaxi em Conserva 380 g
  5. Pepinos 2 peças
  6. Filé de frango 300 g
Informação nutricional
Quantidade por porção 250
Calorias
% Valor diário *
Gordura total 5g 7 %
Carboidratos 26 g 10 %
Proteína 24g 48 %
* O% Daily Value indica quanto um nutriente em uma porção de comida contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.


Salada de Frango com Abacaxi e Milho

1. Ferva o filé de frango e divida em fibras ou corte em cubos pequenos. Corte o pepino em tiras, cozinhe os ovos cozidos e pique finamente.

2. É melhor pegar uma saladeira de forma retangular, para que as camadas sejam iguais. Disponha os ingredientes em camadas, espalhando com maionese, na seguinte sequência: frango, abacaxi, pepino. Reserve por 15 a 20 minutos e depois coloque camadas de ovos e milho por cima.