Salada de frango com abacaxi


Ingredientes para: 4 porções
  1. Filé de frango 200 g
  2. Abacaxi em Conserva 200 g
  3. Queijo russo 70 g
  4. 1 dente de alho
  5. Maionese a gosto
  6. Sal a gosto
  7. Pimenta preta a gosto
Informação nutricional
Quantidade por porção 150
Calorias
% Valor diário *
Gordura total 6g 9 %
Carboidratos 8 g 3 %
Proteína 16g 32 %
* O% Daily Value indica quanto um nutriente em uma porção de comida contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.


Salada de frango com abacaxi

1. Corte o frango cozido em cubos ou tiras pequenas.

2. Escorra o líquido dos abacaxis e corte em cubos também.

3. Rale o queijo em um ralador fino ou grosso.

4. Passe o alho por um espremedor de alho ou pique finamente com uma faca.

5. Misture o alho com a maionese.

6. Coloque o frango, o abacaxi e o queijo em uma tigela.

7. Tempere a salada com maionese misturada com alho.

8. Para provar um pouco de sal e pimenta com pimenta moída na hora.

9. Disponha a salada pronta em taças de salada em porções, decore com uma gota de maionese e um raminho de salsa.